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Tout connaitre sur le processus de lactation

GiftedMom/14 Dec, 17/5995/0
Développement

Comprendre la lactation pourrait vous aider à augmenter l’écoulement de lait. Nous avons classé l’allaitement en trois phases principales:

    1)  Les étapes menant à une lactation saine:

Votre corps réagit aux demandes de lait de votre bébé et produit le lait de la façon suivante:

  • La succion de votre bébé est une forte traction pour le lait de couler.
  • Votre cerveau reçoit le message.
  • Il libère ensuite l’hormone éjectant du lait appelée ocytocine.
  • L’ocytocine circule dans votre sang jusqu’aux muscles de vos seins.
  • Le lait induit par l’hormone prolactine s’écoule par les seins.
  • Vous commencez à nourrir le bébé.

    2)  Les symptômes qui indiquent le moment de lactation:

Il est surprenant que votre corps devienne prêt à allaiter juste au moment où votre bébé commence à avoir faim.

  • Il faut habituellement deux semaines pour que votre corps s’installe dans une routine d’alimentation appropriée.
  • Le moment venu, vous commencez à ressentir une sorte de picotement sous vos seins.
  • Parfois vous entendez votre bébé affamé pleurer et vous éprouverez une sensation dans vos seins.
  • Vous risquez d’éprouver une sensation de plénitude et d’inconfort au niveau des seins si vous avez dépassé le temps d’allaitement et si vous n’avez pas encore allaité.
  • Le lait peut automatiquement commencer à s’échapper au moment de l’allaitement chez de nombreuses femmes.

    3)  Conseils pour un allaitement plus facile et meilleur

Ce qui suit aidera à rendre le temps de lactation meilleur et plus facile pour vous et votre bébé:

  • Allaitez votre bébé dans une pièce calme.
  • Reste calme.
  • Suivez le régime de lactation énuméré ci-dessus.
  • Envelopper une serviette chaude autour de vos seins.
  • Faites roter votre bébé après chaque tétée.
  • Consultez votre médecin en cas d’inconfort pour vous ou votre bébé.
  • Allaitez votre petit régulièrement.
  • Évitez de vous inquiéter de votre prise de poids après l’accouchement. C’est le moment de bien manger. Vous pouvez toujours suivre un régime plus tard.

Assurez-vous de manger les bons aliments, dormez bien et reposez-vous suffisamment. Rester calme et reposé vous aidera à traverser ces premiers mois avec facilité. Faites usage du ce temps pour vous lier avec votre bébé. Très bientôt, elle grandira, et vous allez soudainement manquer vos séances d’allaitement maternel!

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Allaitement

Conseils pour augmenter la production du lait...

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Comment l’allaitement bénéficie-t-il ...

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