Grossesse
Les meilleurs conseils pour gérer les douleurs aux seins pendant la grossesse
Les seins peuvent être très douloureux pendant la grossesse, particulièrement en début de grossesse. Cela est causé par les changements hormonaux puisque vos seins commencent...
Les méthodes naturelles pour éliminer les vergetures après la grossesse
Les vergetures sont fréquentes chez les femmes après la grossesse et très fréquentes dans les zones qui accumulent la graisse comme les seins, les hanches, les bras,...
6 Secrets pour éviter les déchirures pendant l’accouchement
Vous craignez les déchirures vaginales pendant l'accouchement? Vous souhaitez l'éviter? Bien qu'il soit impossible d'éviter certaines déchirures vaginales, il...
Les inconvénient de la caféine qu’on ne vous dira jamais
La caféine peut avoir des effets désirables mais aussi il existe plusieurs raisons pous lesquelles il faut arrêter la caféine. 1) ...
Comment l’allaitement bénéficie-t-il votre bébé.
L'allaitement maternel est très important et le lait maternel est facilement disponible pour votre bébé et une excellente source de nutriments. Les avantages que...
Conseils efficaces pour aider les nouvelles mamans a dormir
La maternité est une période délicate et rempli d’émotion. Les nouvelles mamans se retrouvent souvent submergées par la pression. Voici quelques conseils pour vous...
Tout connaitre sur le processus de lactation
Comprendre la lactation pourrait vous aider à augmenter l'écoulement de lait. Nous avons classé l’allaitement en trois phases principales: 1) Les étapes menant...
Les premières signes qui annoncent que vous êtes enceinte
1) Essoufflement Est-ce que vous vous retrouvez à grimper les escaliers tout à coup? C'est peut-être parce que vous êtes enceinte. Le fœtus en croissance a besoin...
Conseils pour augmenter la production du lait maternel
Très souvent, les mères pensent que l'approvisionnement en lait est faible, alors que ce n'est pas le cas. La meilleure façon de confirmer que le bébé tète...